A sala 3 vai participar no O projeto «Heróis da Fruta – Lanche Escolar Saudável»
«Heróis da Fruta - Lanche Escolar Saudável» é uma iniciativa que incentiva as crianças a adotar e manter hábitos saudáveis na sua alimentação diária. É um programa motivacionalde intervenção escolar desenhado para creches, pré-escolares, jardins de infância e escolas do 1º ciclo, com os seguintes objetivos pedagógicos:
- Incentivar as crianças a ingerirem fruta todos os dias, na escola e em casa;
- Conhecer a importância dos alimentos saudáveis para a manutenção da saúde;
- Encorajar as crianças a orgulharem-se de praticar um estilo de vida saudável;
- Despertar a comunidade para os benefícios das pequenas mudanças nos hábitos diários;
- Aprender a valorizar a fruta da época e nacional por razões ecológicas e económicas.
O suporte pedagógico para implementar este programa de educação para a saúde, são o guia de tarefas Obrigatórias e os guias de Atividades facultativas que vamos realizar.
As TAREFAS OBRIGATÓRIAS incentivam a repetida degustação de fruta, todos os dias, de modo a que as crianças desenvolvam o gosto por estes alimentos e ainda combinam esse
desafio com recompensas imediatas (“Quadro de Mérito dos Heróis - Hoje Comi Fruta”).
Além disso, o desafio obrigatório final (“Hino da Fruta”) levará as crianças a assimilar as
informações base, através das quais estarão aptas a difundir aos adultos a importância de comer fruta todos os dias, transportando assim as lições da escola até casa!
A primeira tarefa obrigatória teve inicio hoje dia 13 de Outubro com a sensibilização do grupo da sala 3 com o conto introdutório
“A MISSÃO DOS HERÓIS DA FRUTA”
Os primeiros “Heróis da Fruta” da história, a Sushi e o Yago, são dois
irmãos que vivem, desde há pouco tempo, numa pequena povoação
portuguesa que poucos conhecem e cujo nome raramente aparece nos
mapas, a pitoresca "Vila Papel".
A grandiosa aventura começa com a revelação de um misterioso livro que
foi deixado no sótão da sua nova casa pelo antigo morador, um cientista
desconhecido que descobriu os super poderes da fruta e os terríveis
segredos dos alimentos embalados que se mascaram de fruta, mas que não
têm super poderes.
Há 33 anos atrás, antes que o sábio cientista pudesse partilhar com o resto
do mundo a sua fantástica descoberta, Madame Ganância, a dona da maior
fábrica de alimentos açucarados e gordurosos, iniciou uma perseguição ao
cientista para destruir o seu livro e impedir que a população aprendesse a
alimentar-se de uma forma mais saudável.
Desde então, as pessoas um pouco por todo o mundo, comem cada vez
menos frutas e outros alimentos saudáveis e compram cada vez mais
produtos processados pela fábrica da Madame Ganância.
Consequentemente, nas últimas décadas aumentaram os casos de pessoas
com diabetes, hipertensão e outras doenças que poderiam ser prevenidas
através de uma alimentação mais saudável, nas quais se inclui a obesidade,
logo desde a infância.
Quanto ao cientista sabe-se apenas que fugiu para longe depois de ter
estado uma temporada escondido em "Vila Papel", onde conservou o
último exemplar do seu livro, ao qual acrescentou uma pequena nota em
que pedia a quem encontrasse aquele manuscrito para o ajudar a fazer
chegar a sua inovadora descoberta ao maior número possível de pessoas.
Por isso, a Sushi e o Yago decidiram iniciar uma empolgante missão:
espalhar a magia da fruta e devolver ao mundo o conhecimento sobre
alimentação saudável que a Ganância fez desaparecer.
Foram-se juntando a esta missão cada vez mais amigos e mais tarde
criaram o projeto "Heróis da Fruta" para percorrer o país à procura de
candidatos que queiram aprender as lições secretas sobre os super poderes
da fruta e descobrir os mandamentos que os podem transformam em
verdadeiros super heróis a defender a sua saúde e a saúde de todos à sua
volta.
Ao longo da sua aventura, os "Heróis da Fruta" vão saborear frutas que
nunca tinham provado antes, incluir todos os dias alimentos saudáveis nas
suas refeições, vencer desafios e jogos incríveis, receber prémios
fantásticos e aprender a usar a música para fazer chegar mais longe a sua
missão: ensinar tudo isto aos adultos, mesmo àqueles que dizem já não ter
idade para mudar os seus velhos hábitos.
Mas, este ano, são precisos muitos mais "Heróis da Fruta" e a nossa
turma pode juntar-se a esta importante missão...
Prontos para começar?
TAREFA Nº1 – INQUÉRITO INICIAL (ONDE A MAGIA DA FRUTA COMEÇA...)
REALIZADA A 13 DE OUTUBRO DE 2015 onde os meninos da sala 3 falaram dos seus hábitos regulares ao longo de um dia completo. Seguiu-se a medição do peso e altura,
“Quadro de Mérito dos Heróis - Hoje Comi Fruta”
Durante 12 semanas deverá ser colocado na sala de aula o "Quadro de Mérito - Hoje Comi Fruta" e as crianças deverão pintar uma nova "Estrela de Mérito" em frente do seu nome como recompensa diária pela ingestão de uma porção defruta no seu lanche escolar da manhã ou da tarde
registo do quadro de mérito
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